MBSR Training | start September 2018

MBSR (Mind Bases Stress Reduction) is een achtdelige Mindfulness training.
Onderzoek wijst uit dat Minfulnesstraining zorgt voor een betere kwaliteit van leven en voor positieve veranderingen.
Het effect van Mindfulness is de laatste 35 jaar veelvoudig onderzocht en wetenschappelijk onderbouwt.

Deze training is voor iedereen toegankelijk.
Wil jij ook een betere kwaliteit van leven en positieve veranderingen?

Geef je dan op voor deze 8-delige cursus. Inclusief werkboek, geluid en een hand-out.

Data:

 

 

Het is mogelijk om je in te schrijven voor de training die begint op:

2,9,16,23 en 30 mei

6,20,27 juni

Stiltedag  op 9 juni

Tijd: 19.15 ontvangst | 19.30 aanvang tot 22.00 uur.

 

1, 8, 15, 22, 29 augustus

12,19, 26 september

Stiltedag op 8 september

Locatie: Schiedam

Kosten: € 400,- particulieren | €495,- bedrijven (excl. btw)

Aanmelden | Meer informatie

Heb je de cursus al gedaan, maar wil je toch aan jezelf blijven werken?

Kijk dan eens of de retraites iets voor jou zijn.

Retraite Cadzand | Retraite IBIZA